Evlilik terapisti; evlilik içerisinde çiftlerin çatışmasını yönetmelerine, sevgi, ilgi ve beğeniyi, uzlaşmayı artırmaya yardımcı olan, çiftlerin ilişkisini güçlendirmeye yönelik psikoterapi yöntemini kapsar. Evlilik terapisi, çiftin evliliği içerisinde herhangi bir sorun olmadığında da alınabilir. Çünkü her evliliğin zaman zaman bakıma ve yenilenmeye ihtiyacı vardır. Bu yüzden evlilik terapistine mutlaka gidilmesi gerekir.
Evlilik çift terapisi; çok daha olumlu ve mutlu bir çözüm için en uygun olan adımdır. Evlilik terapisi genel olarak bir kriz anında ya da umutsuzluk durumunda aranmalıdır. Aslında normal bir ilişki içerisindeki gidişat, herhangi bir noktada evlilik psikologlarından yardım almayı gerektirebilir. Partnerler ya da eşle konuşmak için ya da bazı şeyleri düşünebilmek için çift terapistinin çok önemli bir yeri vardır. İyi bir ilişki için terapi sürecine zaman ayırmak yaygın görülen bir durumdur. Evlilik terapisi, çok daha mutlu ve olumlu bir çözüm için uygun olan ilk adımdır.
Evlilik içerisinde yaşanan çatışmalar, insan hayatından yaşanan sorunların en rahatsız edici noktalarından biridir. Her evlilikte bir takım problemler yaşanır ancak kimi zaman bu problemler çiftlerin derin bir hayal kırıklığı yaşamasına ve evliliğin devamını sorgulamaya kadar düşündürebilir. Oysa bu olumsuz gidişe bir dur demek mümkündür. Çiftler bunu bazen kendi çabalarıyla ve problem çözme becerileri geliştirerek başarsa bile, çoğu zaman profesyonel bir yardım gerektirir ve evlilik terapisine ihtiyaç duyulabilir.
Çatışmaların çok fazla yaşandığı evlilikler, çoğu zaman insanların yaşamındaki iniş çıkışlardan farklı bir durum yaşanmasına neden olur. Sorunlu evliliklerde ilişkide yaşanan hayal kırıklığı öyle bir anda gelip gitmez, ara sıra hissedilen bir duygu değildir ve süreğendir. Bu durumda kişiler evliliklerinden derin bir tatminsizlik durumu yaşar. Bu gibi evliliklerde sık ve giderek şiddetli kavgalar ortaya çıkar. Kavgalar eşleri çözüme götürmez ve sadece derin bir tükenmişlik hissi yaratır. Ancak sorunlu evliliklerde yaşanan ilişki her zaman kavgalı değildir. Bazı evliliklerde kavga olmasa bile, ilişki kaliteli değildir ve eşler birbirinden tamamen kopuktur. Birbirleri için birşeyler yapmayı ve iletişime tamamen keserler. Bu durumda evlilik yaşamında işler çok daha kötüye gitmeye başlar.
Çözüme ulaştırılamayan sık tartışmalar, olum duyguların yok olması, arkadaşlık hissinin yok olması, cinsel işlev bozukluları ve canlılığının azalması evliliğin sorunlu olduğunun işaretidir. İçe çekilme, önemsenmeme, şiddet ve bağlantının tamamıyla kopuk söz konusuysa eğer evliliğin büyük bir problem içerisinde olduğunu ve boşanma riskinin çok daha yüksek olduğunu ifade etmek mümkündür. Evlilik çatışmalarından bahsetmek için resmi olarak evli olmak şart değildir. Uzun süreli ilişkilerde de bu gibi problemlerle evlilik/çift terapisine ihtiyaç duyulur.
Bazen evliliğin içerisinde sorunlar bireylerin sorunların bir sonucudur. Bu durumda bile evlilik iyi gidiyor olarak görülebilir. Böyle bir durumda tek bir sarsıcı olay bile evliliği strese sokmaya yeterli gelebilir. Örnek vermek gerekirse; sağlam bir evliliği olan çift, evlilik dışı ilişki gibi çok sarsıcı bir olayın üstesinden gelebilir iken süregelen bazı sorunları üstü kapalı bir şekilde yaşayan çiftleri daha olumsuz etkileyebilir.
Cinsel problemlerin tedavi sürecinde yine evlilik terapisi tavsiyeleri gerekebilir. Çünkü cinsellik ve evliliğin diğer bölümleri birbiriyle çok fazla ilişkilidir. Bazen evlilikteki sorunlar cinsel yaşamı doğrudan etkilerken, bazen de bu cinsel sorunlar evliliğin bütününü etkiler. Yapılan araştırmalar cinsel işlev bozuklukları ve evlilik sorunlarının her zaman olmasa bile, genel olarak bir arada görüldüğünü ifade eder. Cinsellikle iki insan arasında özel bir ilişki yaşanır ve yalnızca bu ilişki içerisinde duygular günlük iletişimden farklı olarak sadece sözlü olarak değil bedenle de ifade edilir. Bundan dolayı bu alandaki sorunlarının iletişim olmadan çözülmesi mümkün değildir. Eşler arasında yaşanan cinsel sorunlar evliliğin diğer alanlarından bağımsız bir sorun olsa bile, sorunu çözerken aralarında uyum ve işbirliğinin olması çok önemlidir. Bahsi geçen bu iletişim ise ancak evlilik terapisi ile sağlanır.
Evlilik ve çift terapisinin uygulamasında birçok terapi yöntemi bulunur. Bazı yöntemler pratiği ve beceriyi artırırken, bazıları ise geçmişe yönelerek işlerin ne şekilde geldiğine bakar. Bu kısımda ikisi birleştirilir.
Evlilik terapi sürecinde ilişkide değişimi sağlamak amacıyla terapist tarafından bir seanstan diğerine gelene kadar uygulanabilecek bazı ev ödevleri verilebilir. Bu ödevlerin uygulanmasının ilişkiye birkaç faydası vardır. Bir yandan eşler yaşadığı sorunların denetlenebileceğini görmüş olur. Diğer bir faydası ise çözümlerin aşık ve kalıcı değişimlerin kendileri dışından gelmediğini, terapist tarafından uygulanan yöntemlerle alakalı değil de aslında kendi davranışlarından yaptığı değişikliklerde olacağını görmesi ve hayatın içerisinde güven duygusunun artması açısından çok önemlidir.
Terapi süresince yaşanan problemlerin yoğunluğuna, türüne ve kişilerin değişimin hızına bağlı olarak değişir. Görüşme sayısı ise gelişmelere göre değişiklik gösterir. Bu noktada görüşme aralıkları, seans sürelerinde ele alınan konuların yaşama geçmesine fırsat tanıyacak kadar uzun ama eski alışkanlıkların sürmesine izin vermeyecek kadar kısa süre içerisinde düzenlenir. Başlangıç olarak haftada bir başlayan seanslar, ilerleme kaydedildikten sonra değişimin kişilerin kendi istek ve gayretlerine bağlı olarak devam ettiğinden, bundan emin olmak için aralıklar açılarak ve sonlara doğru seyreltilerek terapi sonlandırılır.
Çift ve aile terapisine başlamak çok da kolay değildir. Evlilik gibi son derece özel bir yaşamın sorunlarını, tanımadığı biriyle paylaşmak çoğu insan için çok zordur. Bu problemlerin bir terapist önünde tartışılması düşüncesi ilk başta hoşunuza gitmeyebilir. Çiftler kendi başlarına sorunları çözmeye çalışarak genelde başarısız oldukları ve konuşmalar çözüm getirmeyen kavgalara dönüştüğü için terapi sürecinde bunun yaşanmasından korkulur.
Oysaki terapi sürecinde, üçüncü bir kişi olarak terapist karşısında sorunlar detaylı şekilde tartışılsa bile kavganın şiddetlenmesi mümkün değildir. Çünkü terapist duruma her an müdahale eder ve uygun yönlendirmelerle çiftler git gide problem çözücü konuşmayı ve etkili iletişim ilkelerini öğrenmiş olurlar. Problem çözme odaklı tartışmayı ve konuşmayı öğrendikleri için iletişim kendi başlarına kaldıklarında yaşanan tıkanmalar olmaz ve başta zır gelse bile giderek ilerleme kaydedilir.
Evlilik terapisti; psikiyatrist, psikolojik ve psikolog danışmanı olurken evlilik terapisi eğitimi alan kişilere verilen isimdir. Evlilik terapistleri, farklı teknikler kullanılarak eşlerin adil bir şekilde duyarlı olduğu konuları tartışmasını, kendisini anlamasını, yeni ilişki ve etkileşim becerisi kurmasını ve dolayısıyla sorunlar konusunda içgörü kazanma konusunda çiftlere yardımcı olur.
En iyi evlilik terapisti hizmeti ile dikkat çeken Teta Clinic; alanında uzman ekibiyle iyi bir ilişki inşa etme konusunda yardımcı olur. Evlilik çatışması, insan hayatındaki sorunların en rahatsız edici olanlarından biridir. Her evlilikte bazı zamanlarda sorunlar yaşansa bile, önemli olan sorunları nasıl çözmeniz gerektiğini bilmektir.
En iyi evlilik terapistine gitmenin başlıca başvuru nedenleri şu şekilde sıralanabilir:
Evlilik terapisi, eşler arasında yaşanan sorunlar ve sıkıntılar üzerinde yoğunlaşan bir terapi yaklaşımı olarak nitelendirilir. Evlilik terapistleri, çeşitli yöntemler kullanılarak eşlerin kendisi ve eşlerini anlaması, yeni ilişki ve etkileşim becerisini kazanması ve sorunlar konusunda bir iç görü kazanmasını sağlaması konusunda çok önemli bir yardımcıdır. Evlilik terapisinde genel amaç, eşler arasında yaşanan çatışmaları azaltmak, çözmek ve diğer yandan eşler arasında yaşanan etkileşim sisteminin dengesini değiştirmeye çalışmaktır.
Evlilik terapistleri; çiftler arasında yaşanan iletişim sorunlarını çözme konusunda, birbirlerinin ihtiyaçlarını anlamasına, çatışmaları yapıcı biçimde yönetilmesi konusunda yardımcı olur. Evlilik ilişkisini güçlendirmek amacıyla bir danışmanlık hizmeti verilir.
Evlilik terapisti, genel olarak evlilik ilişkisinde yaşanan sorunların kaynağını çözmek için çiftlerin birbirinden beklentiler, çatışma alanlarını, iletişim becerilerini ve duygusal ihtiyaçları gibi konusunda sorular sorulur.
Evlilik terapisi, birçok çift için genel olarak olumlu sonuçlar doğurabilir ve evliliği kurtarma şansı artırabilir. Ancak başarılı bir sonuç doğurmak için çiftlerin istekli olması, işbirliği yapması, uygun bir terapist seçmesi ve daha gerçekçi beklentilere sahip olması önemlidir. Her çiftin kendi içerisinde durumu farklıdır. Bu nedenle evlilik terapisi sonucunda alınabilecek kararlar, kişisel ve çiftin özgün ihtiyaçlarına bağlı olarak değişir.
Terapiste gitmek için evli olma koşulu aranmamaktadır. Kişiler ilişkilerinin nişanlılık, sevgililik ya da evlilik gibi süreçlerinin her birinde ilişki terapisine rahatlıkla başvurabilir.
Evlilik terapistinin süresi, çiftlerin sorunlarının niteliğine bağlı olarak değişiklik gösterir. Hafif anlaşmazlıklar için genel olarak 6-8 seans yeterli olurken, eğer ilişkide çok ciddi hasarlar varsa süreç 4-6 ayı bile bulabilir.
Hiçbir sorunun yaşanmadığı ve mükemmel olan herhangi bir evlilik yoktur. Her evlilikte zaman zaman minik sorunlar yaşansa bile, ara ara çok daha büyük problemler de yaşanabilir. Yaşanan problemler küçük bile olsa, kendi aranızda çözemiyorsanız küçük sorunlarda dahi günlerce aranız düzelmiyorsa, kendi aranızda sağlıklı bir şekilde; karşı tarafın kişiliğine zarar vermeden tartışma yapamıyorsanız ve kendinizi evliliğinden dolayı huzursuz ve mutsuz hissediyorsanız evlilik terapistine başvurmak faydalı olabilir.
Evlilik psikoloğundan çift terapisi almak, çok ciddi başarı oranlarına sahip bir yöntemdir. Çift terapisi, ilişkide yaşanan fikir ayrılıkları, çatışmalar ve kavgalar için sihirli bir değnek gibi görülebilir. Ancak derinleşen sorunlar için başarılı olmama durumu da söz konusu olabilir.
Evlilik terapisine bireysel olarak da gidebildiği gibi, eşle gidilmesi çok daha faydalıdır. Bu sayede çiftlerin karşısındakini ve kendisini anlamayı öğretmektir.
İletişim sorunları, geniş aile sorunları, sınırlarla alakalı problemler, evlilik öncesi danışmanlık, boşanma, aldatma ve ebeveynlik stilleri üzerinde yaşanan çatışmalar, duygusal ya da fiziksel şiddet yaşantısı gibi konularda çift terapisi desteği alabilirsiniz. Ayrıca evlilik terapilerine gitmek için illa çok büyük sorunlar yaşanmasına gerek yoktur. Sağlıklı bir ilişkiyi canlandırmak ve olası sorunların üzerine gitmek için evlilik terapisine gidebilirsiniz.
Teta Clinic; evlilik terapisi söz konusu olduğunda alanında uzman terapistleri ile nitelikli hizmetin tek adresi olarak karşınıza çıkar. En iyi evlilik terapisti arayışına girdiğinizde Teta Clinic web sitesini ziyaret edebilir ve alanında uzman ekibimizle hemen irtibata geçebilirsiniz.
